Йога, що рухається, як музика

VYBARA FLOW — це твій шлях до внутрішньої гармонії через динамічний рух

Ми створили унікальну методику, яка поєднує класичні асани з сучасним підходом до руху. Кожна практика — це синтез ритму, дихання та пластики, що допомагає тобі відкрити нові грані свого тіла. Наша філософія базується на ідеї, що йога може бути такою ж захоплюючою, як улюблений трек. Ми віримо: коли тіло рухається свідомо, розум знаходить спокій, а енергія починає текти вільно. VYBARA FLOW — це не про досконалість, а про щирість у русі.

Пірнути у Flow Дізнатись більше

Твоя аура — твій рух

Переваги для тебе

VYBARA FLOW трансформує твоє тіло та розум через чотири ключові напрямки. Ми фокусуємося на тому, щоб кожна практика приносила реальні, відчутні зміни у твоєму житті. Це не просто фізичні вправи — це комплексний підхід до твого благополуччя. Наші методики розроблені так, щоб ти міг легко інтегрувати їх у свій щоденний ритм. Результати приходять природно, коли ти дозволяєш собі рухатись усвідомлено і з любов'ю до власного тіла.

🌊

Легка мобільність

Відчуй свободу руху без обмежень. Твоє тіло стає більш гнучким, рухи — плавними та природними.

💡 Порада: Практикуй щодня по 15 хвилин

💨

Чисте дихання

Оволодій технікою усвідомленого дихання, яка наповнює енергією та знімає напругу з першої хвилини.

💡 Факт: Правильне дихання покращує концентрацію на 40%

✨

Пластика

Розкрий красу свого тіла через граціозні рухи. Кожна асана — це можливість відчути гармонію з собою.

💡 Порада: Спостерігай за своїм прогресом щотижня

🎯

Фокус

Зосередься на своїх відчуттях і цілях. Практика допомагає тренувати увагу та присутність у моменті.

💡 Факт: Медитація під час йоги підвищує продуктивність

Твій шлях до балансу

Кожна практика VYBARA FLOW розвиває три ключові аспекти: спокій розуму, гнучкість тіла та центрованість духу. Ми створили систему відстеження прогресу, яка показує, як ти розвиваєшся в кожному напрямку. Не варто порівнювати себе з іншими — важливий лише твій особистий шлях. З кожною практикою ти стаєш ближче до ідеального балансу між тілом і розумом. Спостерігай за змінами, фіксуй свої досягнення та насолоджуйся процесом трансформації.

🧘 Calm — Спокій 85%

💡 Порада: Медитуй 5 хвилин перед сном для глибшого відпочинку

🤸 Flex — Гнучкість 70%

💡 Факт: Гнучкість покращується на 20% вже через місяць регулярних практик

⚡ Center — Центрованість 92%

💡 Порада: Фокусуйся на диханні під час кожної асани

Види практик

VYBARA FLOW пропонує чотири унікальні напрямки, кожен з яких має свою енергетику та призначення. Ти можеш обрати ту практику, яка відповідає твоєму поточному стану і настрою. Всі сесії розроблені професійними інструкторами з багаторічним досвідом у сучасній йозі. Ми постійно оновлюємо програми, додаючи нові елементи та техніки, щоб твоя практика завжди залишалася цікавою. Незалежно від рівня підготовки, ти знайдеш те, що підходить саме тобі.

Neon Flow

Енергійна практика з динамічними переходами між асанами. Ідеально для ранкового пробудження організму і заряду енергії на весь день.

✓ Тривалість: 45 хвилин
✓ Рівень: Середній
✓ Фокус: Енергія + Кардіо

Body Wave

М'які хвилеподібні рухи, що розслабляють м'язи та покращують координацію. Допомагає відновити внутрішню рівновагу після напруженого дня.

✓ Тривалість: 30 хвилин
✓ Рівень: Початковий
✓ Фокус: Пластика + Розслаблення

Deep Aura

Глибока медитативна практика для досвідчених. Поєднує складні асани з технікою усвідомленого дихання для досягнення внутрішнього спокою.

✓ Тривалість: 60 хвилин
✓ Рівень: Просунутий
✓ Фокус: Медитація + Сила

Reset

Короткі інтенсивні сесії для швидкого перезавантаження. Чудово підходить для обідньої перерви або вечірнього відновлення енергії.

✓ Тривалість: 20 хвилин
✓ Рівень: Будь-який
✓ Фокус: Швидке відновлення

Обери свій потік

Ми створили три тарифні плани, щоб кожен міг знайти оптимальний варіант для себе. Всі пакети включають доступ до навчальних матеріалів, відеоуроків та спільноти однодумців. Ти можеш почати з базового тарифу і в будь-який момент перейти на більш просунутий рівень. Наші ціни прозорі, без прихованих платежів чи додаткових комісій. Інвестуй у своє здоров'я та благополуччя вже сьогодні — це найкраще рішення для твого майбутнього.

Vibe Lite

850₴/міс

✓ 8 онлайн-сесій на місяць
✓ Доступ до бібліотеки відео
✓ Базові практики
✓ Спільнота в чаті

Розпочати

💡 Ідеально для початківців

ПОПУЛЯРНИЙ

Vybara Pulse

1450₴/міс

✓ Необмежені онлайн-сесії
✓ Всі види практик
✓ Персональні рекомендації
✓ Щотижневі лайв-сесії
✓ Чат з інструктором

Обрати Pulse

⚡ Максимальний ефект

Aura Max

2200₴/міс

✓ Все з Vybara Pulse
✓ Індивідуальні сесії (2/міс)
✓ Персональна програма
✓ VIP-доступ до воркшопів
✓ Пріоритетна підтримка

Максимум

🌟 Для просунутих практиків

Твій тиждень з VYBARA

Ми розробили оптимальний розклад практик на тиждень, який допоможе тобі досягти максимальних результатів. Кожна сесія розрахована так, щоб твоє тіло мало час на відновлення між інтенсивними заняттями. Ти можеш дотримуватись цього графіку або адаптувати його під свій особистий ритм життя. Важливо пам'ятати: регулярність важливіша за інтенсивність, тому навіть короткі щоденні практики принесуть відчутний ефект. Поєднуй ранкові та вечірні сесії для гармонійного розвитку тіла і духу.

День	Ранкова практика	Вечірня практика
Понеділок	Neon Flow (45 хв) — Енергійний старт	Body Wave (30 хв) — Розслаблення
Вівторок	Reset (20 хв) — Швидке пробудження	Deep Aura (60 хв) — Глибока практика
Середа	Body Wave (30 хв) — М'який ранок	Neon Flow (45 хв) — Активний вечір
Четвер	Reset (20 хв) — Експрес-заряд	Body Wave (30 хв) — Вечірній спокій
П'ятниця	Neon Flow (45 хв) — Завершення тижня	Deep Aura (60 хв) — Глибоке відновлення
Субота	Body Wave (30 хв) — Ранок вихідного	Reset (20 хв) — Легкий вечір
Неділя	Deep Aura (60 хв) — Підготовка до тижня	Body Wave (30 хв) — Спокій перед сном

💡 Порада: Прислухайся до свого тіла та адаптуй розклад під свої потреби

Увійти в режим VYBARA Flow

Готовий розпочати свою трансформацію? Залиш свої дані, і ми зв'яжемося з тобою протягом 24 годин. Наша команда підбере для тебе оптимальну програму та відповість на всі запитання. Перший крок до нового себе — просто заповнити форму нижче. Ми цінуємо твій час і гарантуємо конфіденційність твоїх даних.